Quédate en casa y aprovecha el tiempo al máximo

Como todos sabemos, en la actualidad se está viviendo un tiempo difícil en cuanto a la salud pública; es por esto que deseamos que estés bien informado y conozcas algunas actividades interesantes que puedes realizar mientras estés en casa.

 ¿Qué es el Coronavirus?

Consigue su nombre gracias a los picos que tiene a su alrededor que asemejan a una corona de sol, que infecta el sistema respiratorio. Durante la historia se han presentado varios de estos virus y se dice que cada año, pueden aparecer cuatro tipos diferentes que generan síntomas muy leves como los resfriados comunes.

El nuevo virus ha sido nombrado SRAS-CoV-2 que causa la enfermedad que conocemos como COVID-19, que ha alcanzado a ser comparado con anteriores coronavirus como el SARS (Síndrome Respiratorio Agudo Severo) que circulo en el 2003 y el MERS (Síndrome Respiratorio de Oriente Medio) del 2012.

 

¿Cómo protegerse?

La decisión más acertada es el aislamiento voluntario, quedarte en casa y reducir al máximo las salidas donde se puede tener contacto con múltiples personas; ya que esta decisión ayuda a evitar las posibilidades de contagio y propagación del virus entre la comunidad. Además, de tener buenas normas de limpieza tanto personal como en el hogar.

 

¿Qué hacer mientras estamos en casa?

Ahora la duda más grande es que hacer mientras estamos en casa protegiéndonos del virus; en Vivendo.co te recomendamos ciertas actividades para realizar en el hogar durante este tiempo:

 

1.       Destina tiempo para desarrollar actividades o tareas de tu trabajo

    Muchas personas están utilizando la herramienta del teletrabajo para desarrollar sus actividades laborales desde casa; conoce algunas opciones para mejorar, potencializar y organizar todas tus tareas. Trello, es un software que te ayudará a administrar tus proyectos y a trabajar de forma colaborativa con otros miembros de la empresa. Por otra parte, Zoom soluciona la necesidad de comunicarse por medio de videoconferencias, reuniones en línea, chat y comunicación móvil.

 

2.       Toma un curso online para ampliar tus conocimientos o para aprender cosas nuevas

    Descubre nuevas formas de adquirir conocimiento gracias a plataformas serias y profesionales que brindan cursos virtuales totalmente gratis, entre las opciones se encuentra Google Actívate, la cual ofrece un amplio contenido de formación para impulsar tu carrera o tu empresa. Por otro lado, si tienes pequeños en casa y deseas que continúen con su educación Khan Academy es una buena opción para ellos, ya que al ser una plataforma sin ánimo de lucro ofrece un catálogo de cursos básicos escolares. 

3.       Realiza meditación y ejercicio en casa

    Con los avances de la tecnología existen muchas aplicaciones móviles de gran beneficio para nuestro bienestar, te recomendamos indagar en tu tienda móvil y descargar apps totalmente gratis que te ayudaran con una rutina diaria de ejercicios, además, de ayudarte a manejar el estrés y la ansiedad generada en estos tiempos. Por ejemplo, Calm, una app para practicar la meditación, relajación y conciliar el sueño; si lo que buscas es ejercitarse la app Ejercicios en casa -  sin equipo, será tu entrenador virtual gratuito que se ajusta al nivel que quieras.

 

 

4.       Busca y lee E-Books online gratuitos

    Gracias al internet puedes tener acceso a múltiples páginas que ofrecen un amplio catálogo de libros electrónicos, con una gran diversidad de géneros de forma gratuita y legal como: Amazon, BuscaLibre.com, Freeditorial o free-ebooks.net

 

5. Busca tu vivienda ideal

    Sigue adelante con el sueño de un hogar nuevo; ya que gracias a nuestro portal Vivendo.co puedes ver los proyectos de tu interés de forma virtual, contactar con las constructoras vía WhatsApp, leer artículos sobre el sector inmobiliario de gran interés y si tienes alguna duda, puedes comunicarte con nosotros por redes sociales.

Esta es una situación nueva y difícil de afrontar, pero también es una gran oportunidad única y de valor para hacer cosas diferentes, aprender más, conocernos y pasar tiempo de calidad con nuestros seres queridos. Gestiona nuevas actividades y aprovecha al máximo esta situación para hacer cosas positivas.